Des thérapies adaptées
THÉRAPIE INDIVIDUELLE
THÉRAPIE DE COUPLE
Nous sommes tous confrontés, à un moment ou à un autre, à des difficultés d'ordre psychologique. Mais il n'est pas toujours possible de trouver en soi ou dans son entourage les ressources nécessaires pour les surmonter. C'est pourquoi il est préférable d'avoir recours à un professionnel.
L'objectif est de vous accompagner à l'aide de méthodes spécifiques et adaptées à votre problème. S'agissant d'un travail sur vous même, il nécessite de votre part une motivation et une implication suffisantes à avancer dans ce chemin. La relation qui s'établira entre le thérapeute et le patient sera le socle du travail
La thérapie de couple, tout comme la thérapie individuelle, est une démarche répondant au désir de quitter une souffrance ou de résoudre un problème.
Le couple est aujourd'hui mis à rude épreuve, on en attend beaucoup. Il porte les espoirs de bonheur et de satisfaction en même temps que les exigeances de réuissite dans différents domaines : la sexualité, le travail, les enfants, l'argent....
Dépassé le rêve, la lune de miel des premiers moments, les difficultés peuvent apparaitre. La thérapie de couple permet de prendre conscience de ce qui se joue dans la relation, de mettre des mots sur la souffrance, de rétablir une communication saine et de créer les changements adaptés.
THÉRAPIE DE GROUPE
Tout au long de sa vie, nous évoluons au sein de groupes (familiaux, scolaires, professionnels, amicaux).
La thérapie de groupe, est un lieu privilégié pour l’exploration de soi et l’apprentissage de comportements nouveaux. Il s’y jouent et s’y rejouent les identifications, les transferts et les contre-transferts, les désirs, les pulsions, les liens relationnels, les comportements inconscients…
La thérapie en groupe permet aux participants de comprendre leur relation aux autres ou encore d’apprendre à s’intégrer à un groupe ou à vivre socialement.
Les membres d’un groupe peuvent se réunir autour d’une même problématique ou forment un groupe plus hétérogène.
Ils peuvent échanger leurs souffrances, leurs peurs du rejet, leur besoin d’affirmation, travailler sur l’image du corps... Le psychothérapeute accompagne les participants dans ce processus